Pilates Basic

Hier erlernst du die Grundlagen des Pilates, was es heißt deine Mitte zu stabilisieren und deine Rumpfmuskulatur zu aktivieren. Pilates Basic ist für Anfänger gedacht, aber auch Fortgeschrittenen tut es gut, hin und wieder die Grundlagen zu wiederholen 😉 Du lernst die Beginner-Übungen und gleichzeitig deinen Körper und deine Ausrichtung besser kennen.

Kurs Zeiten

Montag
17:00 - 18:00
Mittwoch
15:45 - 16:45
Donnerstag
10:30 - 11:30

Kurs Details

Laufzeit
Mo 07.01. - 25.03.2019
Mi 09.01. - 27.03.2019
Do 10.02. - 28.03.2019
Trainingseinheiten
10 + 1, kein Unterricht von 18.02. -21.02.
Anzahl Personen
max. 7
Kosten
€ 159.-
Anfrage | Anmeldung