Pilates Ideal

Du bist bestens mit den Grundlagen und Übungen der Beginner – Übungen vertraut und kennst auch schon die Übungen der Ideal – Serie. Du arbeitest an der Verbesserung deiner Form und wirst mit neuen Ideal – Übungen herausgefordert. Neben dem Training mit Kleingeräten kommt es auch zum Einsatz von Reformer, Chair und Tower. Im Durchschnitt wird dieses „optimale“ Level bei regelmässigen Üben (2x pro Woche) nach 2 Jahren vollständig erreicht.

Kurs Zeiten

Dienstag
09:00 - 10:00

Kurs Details

Laufzeit
Di 12.01. - 30.03.2021
Mi 13.01. - 31.03.2021
Di 13.04. - 29.06..2021
Mi 14.04. - 30.06.2021
Di 07.09. - 23.11.2021
Mi 08.09. - 24.11.2021
Einheiten
10 + 1 Online
kein Unterricht am:
23.02, 24.02, 25.05,
26.05, 20.10, 26.10.2021
Anzahl Personen
max. 8 Online / max. 3 Trio
Kosten
€ 169.- ONLINE / € 229.- TRIO
Anfrage | Anmeldung