Pilates Ideal

Du bist bestens mit den Grundlagen und Übungen der Beginner – Übungen vertraut und kennst auch schon die Übungen der Ideal – Serie. Du arbeitest an der Verbesserung deiner Form und wirst mit neuen Ideal – Übungen herausgefordert. Neben dem Training mit Kleingeräten kommt es auch zum Einsatz von Reformer, Chair und Tower. Im Durchschnitt wird dieses „optimale“ Level bei regelmässigen Üben (2x pro Woche) nach 2 Jahren vollständig erreicht.

Kurs Zeiten

Dienstag
09:10 - 10:10
Mittwoch
18:10 - 19:10

Kurs Details

Laufzeit
Di 07.01. - 24.03.2020
Mi 08.01. - 25.03.2020
Di 07.04. - 23.06.2020
Mi 08.04. - 24.06.2020
Di 08.09. - 24.11.2020
Mi 09.09. - 25.11.2020
Einheiten
10 + 1
kein Unterricht am:
18.02, 19.02, 19.05,
20.05, 20.10, 21.10.2020
Anzahl Personen
max. 8
Kosten
€ 169.-
Anfrage | Anmeldung