Pilates Online
Pilates Wien kommt zu Dir nach Hause!
Durch die letzten Jahre kam es zu einer Umstellung und ALLE unsere Gruppenkurse und Workshops werden LIVE & ONLINE abgehalten. Solo-, Duett- und Triostunden können auch IM STUDIO statt finden.
Und wenn du mal keine Zeit für einen regelmäßigen Kurs findest, kannst du auf der Video und Audio – Plattform https://edu.pilateswien.org Einheiten absolvieren. Mehr Infos dazu findest du hier.
Somit gibt es die Möglichkeit, egal wo du bist an deinen Gruppen- und Einzelstunden teilzunehmen, die MattenkollegInnen virtuell wiederzusehen und das Wichtigste:
In Bewegung zu bleiben und Dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun!
Anmeldungen erfolgen wie gewohnt über die Anmeldeformulare des jeweiligen Programms, welches Du unter „Kursangebot“ findest. Du erhältst per Mail einen Link zu deinem gebuchten Angebot.
Die Kurse sind interaktiv, das heißt individuelle Korrektur und persönliche Betreuung inklusive!
Benötigt werden eine Matte oder ein dicker Teppich und ein Block, Buch oder Decken für sitzende Haltungen im Yoga, sowie ausreichend Platz für Bewegung. Platziere deine Matte bzw. dein Gerät so, dass Du von der Seite gefilmt wirst.
Technische Voraussetzungen und Ablauf
Voraussetzungen:
- Internetverbindung
- Die Inhalte werden per Zoom übertragen. Hierfür installiere die App auf deinem Gerät (Smartphone, Tablet, Laptop, PC). https://zoom.us/download
- Eine externe Kamera („Webcam“), falls dein Gerät keine integrierte Kamera hat. Auch ohne Kamera wirst Du uns dennoch sehen und hören können!
- Bild und Ton können getrennt voneinander aktiviert werden, das heißt wenn Du nicht gesehen werden möchtest gib dies bekannt und lasse einfach die Kamera ausgeschaltet.
Ablauf:
- Nach der Anmeldung erhältst Du deine Rechnung, sowie Zugangsdaten zu dem „Zoom Meeting“ in dem der Kurs stattfinden wird.
- Bitte sei beim ersten Mal mindestens 10 Minuten VORHER Online um alle Einstellungen checken zu können. Solltest Du vor der ersten Einheit einen Check machen wollen, melde Dich bei uns telefonisch um hierfür einen Termin zu vereinbaren.
- Solltest du Fragen oder Schwierigkeiten mit der Technik haben rufe uns einfach unter 0650 70 819 77 an und wir unterstützen Dich!